suplementyleki

Pacjent przychodzący do apteki zaopatruje się w niezbędne leki wypisane przez lekarza, dostępne bez recepty (OTC), ale również kupuje wiele suplementów diety. Suplementy te...
zywnoscekologiczna

Żywność ekologiczna to taka, która wytwarzana jest z surowców pochodzących z upraw i hodowli ekologicznych. Główną zasadą funkcjonowania gospodarstw ekologicznych jest gospodarowanie w zgodzie...
zdrowe odchudzanie

Jedynym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów jest zmiana diety i zwiększenie aktywności fizycznej. Bez względu na to, czy chcemy się pozbyć kilku czy...
dieta dla serca

Serce to obok mózgu jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Właśnie z tego powodu należy otoczyć je szczególną troską, między innymi wdrażając do...
swiatecznejedzenie

Wielkanoc kojarzy nam się z kolorowymi pisankami, śmigusem-dyngusem, zajączkiem przynoszącym prezenty oraz mnóstwem pysznego jedzenia. Polska tradycja potraw wielkanocnych nie ma sobie równych na...
odchudzanie fakty i mity

Nowy Rok to czas postanowień, więc jeśli Twoim celem w 2018 roku jest szczupła sylwetka, koniecznie przyjrzyj się faktom i mitom na temat diety...
owoce-suszone

Trudno w to uwierzyć, ale znów zaczęła się szkoła i cięższe czasy w pracy. Jest coraz mniej słońca, dzień jest krótszy i powoli cała...
grill a watroba

Letnie wieczory to czas grillowania. To coraz popularniejsze wśród Polaków. Można dobrze zjeść i miło spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi. Trzeba jednak pamiętać,...
swiateczne przejedzenie

Coraz bliżej święta, a wraz z nimi przyjdą prezenty, spotkania z rodziną i wigilijna wieczerza, która niestety nie każdemu kojarzy się w całości pozytywnie,...
cukrzycasuplemety

Już ponad 3 miliony Polaków ma cukrzycę, z czego prawie 1 milion jeszcze o tym nie wie. Te zatrważające dane statystyczne potwierdzają, iż na...
Apteka Online