odchudzanie fakty i mity

Nowy Rok to czas postanowień, więc jeśli Twoim celem w 2018 roku jest szczupła sylwetka, koniecznie przyjrzyj się faktom i mitom na temat diety...
swiateczne przejedzenie

Coraz bliżej święta, a wraz z nimi przyjdą prezenty, spotkania z rodziną i wigilijna wieczerza, która niestety nie każdemu kojarzy się w całości pozytywnie,...
dieta dla serca

Serce to obok mózgu jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Właśnie z tego powodu należy otoczyć je szczególną troską, między innymi wdrażając do...
kurkuma zdrowie

Kurkuma - ta nazwa dla wielu osób brzmi dość egzotycznie, aczkolwiek jest to produkt znany także na polskim rynku. Zyskuje coraz większą popularność nie...
owoce-suszone

Trudno w to uwierzyć, ale znów zaczęła się szkoła i cięższe czasy w pracy. Jest coraz mniej słońca, dzień jest krótszy i powoli cała...
zdrowe sniadanie

W erze pośpiechu i gonienia za własnym cieniem część osób rezygnuje świadomie ze śniadania. Argument jest oczywiście jeden – brak czasu na przygotowanie i...
modna detoksykacja

W organizmie człowieka przebiega stały, naturalny proces detoksykacji, czyli oczyszczania. Organami odpowiedzialnymi za jego prawidłowy przebieg są wątroba, nerki i jelita. Ich najważniejszym zadaniem...
grill a watroba

Letnie wieczory to czas grillowania. To coraz popularniejsze wśród Polaków. Można dobrze zjeść i miło spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi. Trzeba jednak pamiętać,...
drinkibezalkoholu

Nadchodząca wiosna będzie zachęcać do częstszych spotkań ze znajomymi. Rozkwit kwiatów, śpiew ptaków mogą nastroić nas na zaproszenie i poczęstowanie naszych gości drinkami bezalkoholowymi,...
zaburzenia odzywiania

Zaburzenia odżywiania pojawiają się najczęściej u progu okresu dojrzewania i trwają do wczesnej dojrzałości. Częściej dotykają kobiet, ale zdarzają się również u mężczyzn. Trudno...
Apteka Online